2023龙骨帆船5天夏令营（青岛）

报道开营：集合报道、破冰训练，宋坤航海互动交流分享
海上训练：认识帆船，航行安全，学习升降船帆，使用辅助马达等

陆上理论：美国帆船协会的体系介绍，帆船的历史，航行的力学原理，帆船的风向角，主要水手结的打法
海上训练：练习升降前帆与主帆，迎顺风的航行与换舷

海洋课程：海洋生命科学研学，中国海洋大学博士亲授课程
熟练驾驶：迎顺风的航行与换舷，之字形前进，发动机离靠码头

陆上理论：航行规则，国际避碰规则MOB (人员落水施救过程)
熟练驾驶：启航训练，模拟比赛

陆上理论考试： 理论复习，理论考试
水上实操考试：起航仪式，分组对抗赛
结营：结营仪式、颁发证书，与教练合影留念、自助大餐