2023军事蜕变28天夏令营（长沙）

新兵入营：进入军事营区，办理入营手续，介绍教官和辅导老师，发放军用物资及装备。

开营仪式：入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律。
组建兵团：破冰融合，分班分组，明确职责强化责任心使命感。

军人礼仪与行为规范：文明礼貌的训练与军人仪容仪表及日常行为规范养成。

单兵队列训练：训练军人形象，军人气质品格磨炼，立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕及三大步伐；正步、齐步、跑步。

军事体能与防护：擒敌拳操练，强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会主动出击和自我防护。

体能训练：翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力。

生命安全训练：红十字知识、自然灾害、火灾避险、交通安全知识区等模块的模拟体验与教学。

应急自救保护：家庭安全与健康教育，学习急救包扎、自救保护等险情处理。

军事技能基础训练：匍匐前进，掩护与隐蔽，卧倒与起立，磨练意志、强化战斗意识。

兵团拓展：孤岛求生、智力解锁、密码破译，总结分享。

野外生存：定向越野、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻。

真人CS野战对抗赛：三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》，增强团队荣誉感。

军事综合训练：单兵队列训练，军体拳回顾复训，阶段性总结，训练成果汇报表演。

晋升授衔仪式：评选出“优秀班级”和“个人标兵”，激发营员比学赶帮超的荣誉感。

军事技能训练（一）：格斗实战，战术训练，学会保护自己。

军事拓展：鳄鱼湖，两人三足，雷区取水，总结分享。

军事障碍竟技：感受团队作战大比拼，全力以赴强化责任目标，激流勇进，强化勇争第一精神。

军事科目训练：反恐战备、伪装、潜伏军事练习。

军事技能训练（二）：军体拳（训练身体的灵活性和协调性，以及攻防能力）。

军事拓展：挑战不可能、舞动奇迹之动力圈；总结分享。

军事技能训练（三）：低桩网、穿越封锁线；磨炼意志、锻炼协调性。

军事体能：武装奔袭，负重五公里行军，磨炼意志、强化吃苦意识、增强战胜困难的信心。

体能特训：挑战平衡木训练、极限飞轮。

军事格斗：了解部分格斗技巧，磨炼意志、强身健体。

军事战术训练：战术队形，哑语手势，学会察言观色、增强默契配合。

军事拓展：无敌风火轮、珠行万里，总结分享。

军事战术应用：战壕对抗训练，军事技能综合训练，检验训练成果。

晋升授衔仪式：阶段性总结，训练成果汇报表演，评选出“优秀班级”和“个人标兵”。

军事强化训练（一）：防侵害、防校园暴恐实用技能，学会自我保护。

急救训练：心肺复苏、急救法则， 学会自救与互救掌握知识增强本领。

军事强化训练（二）：泥滩战术、轮胎阵，磨练意志、锻炼吃苦能力。

思维拓展：激情节拍、风采报数，总结分享。

百米障碍赛：培养营员的不畏艰险，独立勇敢的黄埔精神。

心智拓展：驿站传书、杯水传情，总结分享。

超极演说家：培养孩子自信心，增强学习动力感受个人成功的魅力。

勇闯魔王关：激发学员对成功的渴望和成功的向导。

交通安全教育：学会观察安全风险、认清交通标志，遵守交通法规。

超极勇士：牵引横渡、定点清除、潜伏阻击，智能体能技能的综合考验。

军事强化训练（四）：圆木体能，冲刺体能极限，磨练意志，强化战胜困难的决心和信心。

思维拓展：呼吸的力量，培养组织指挥和沟通协调能力，总结分享。

军事战术应用：CQB战术技能，执行与沟通，军事强化综合训练。

晋升授衔仪式：阶段性考核检验，训练成果汇报表演，评选出“优秀班级”和“个人标兵”。

军事技能综合训练：学习军人的雷利风行，激发学员对军人的崇高敬意，深化营员的爱国主义精神。

军事格斗训练：培养学员军人的意志、勇敢顽强的军人作风。

野外行军：长征路上，培养营员分析判断、决战组织指挥能力和团队协作能力，增强吃苦性。

战地救护：多元化作战要求，战地救护，学习包扎、固定、担架、搬运等基本技能。

防恐模拟演习：反绑架劫持的教学与模拟演习，城市防恐知识及心理预备，防卫与逃脱，学习遇到危险时的处置办法。

军事模拟作战：实兵对抗，穿越火线，突出重围。

军事基础综合训练：改变孩子懒散、拖延等各种不良习惯，规范行为习惯，加强自我管理能力。

体能训练：体力攻坚战——折返接力、立卧撑、高抬腿、展腹跳。

情感表达：听，那来自心灵的声音（我想对你说），分享收获与成长。

感恩的心：学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜。

军事定向闯关：龙行千里、联合舰队，锻炼团队意识。

军旅印迹：照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间。

感恩教育：风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）。