拓展游戏花开花落规则 花开花落拓展游戏怎么玩

　　拓展游戏花开花落介绍：团队成员手拉手围成一个圈，所有人左右手放置于旁边小伙伴身后，并拉住左右间隔小伙伴的手，形成一个紧扣的圈，当教练喊“花开”的时候，大家舒适的向后倒，要求没有一个人摔倒，喊“花落”的时候，大家要彼此帮助同伴收拢花瓣。喊“风吹”的时候，大家要往左边倾斜身体，喊“草动”的时候，大家要往右倾斜身体，喊“高山”的时候，大家要颠起脚尖向上绷直身体，喊“流水”的时候，大家要向下蹲下身体，考验整个团队的统一协调性。

　　花开花落拓展游戏怎么玩：

　　【游戏规则一】：

　　1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈;

　　2、在训练员的口令下往前踏步;

　　3、计算共能走动几步;

　　4、共六个口令分别为：花开，花落，风吹，草动，水落，石出。分别对应的动作是：后仰，前屈，左仰，右仰，蹲下，踮脚。

　　5、在规定时间类通过分工协作完成任务，然后进行每个团队的风采展示，要求气势，流畅，创意都做到最好!

　　【游戏规则二】：

　　以较热烈的活动使学员彼此热络1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈2、在训练员的口令下往前踏步3、计算共能走动几步。第二阶段：共四个口令分别为：花开，花落，风吹，草动，水落，石出。分别对应的动作是：后仰，前屈，左仰，右仰，蹲下，踮脚

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　　【注意事项】：

　　注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前。避免朝某一方向跌到。

　　【项目成效】：

　　1、通过身体接触，拉进人与人之间的距离，共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的亲和力;

　　2、营造信任的氛围，打破队员之间的隔阂;

　　3、进一步提升团队精神，加强团队的向心力;

　　4、培养队员们的团队协作能力、互相配合默契能力、心灵感应能力等等。

　　目的：

　　通过队员之间的近距离接触，促进队员之间的关系更加和睦，增加团队的信任感和凝聚力。

　　感悟：

　　1、任何的团队工作都有着无数环节，每一个人的成功都需要彼此之间的帮衬，大家互相依赖，互相扶持，共同进步。

　　2、明白自己的成功需要大家的帮助，所以在接受他人帮助的同时，自己也应该扶持和承担。

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