湖北蜕变30天夏令营

学校简介

砺剑军事夏令营为秉承鲜明军事特色，以军事训练为基石，力求为青少年提供一个拓展视野，快乐成长，自强自立和陶治情操的高品质暑假体验平台。夏令营推崇军事化管理，文化学习和交流活动，深度领略解放军勇敢顽强的优良作风和英姿飒爽的军人风采，透过心智和体魄的快速提升，为青少年扬帆起航的人生征途赋予终身受益的宝贵能量。

课程简介

玉不琢，不成器

铁不练，难成钢

苗木总要历风雨

雏鹰终需展翅飞

参照特种部队训练模式，设置完整的训练课程体系，以纯军事化训练为主题，克服孩子娇生惯养、体格羸弱、性格软弱、沉迷游戏等不良习惯，提升孩子自理、自立能力，培养孩子良好的生活习惯和坚韧顽强、不怕困难的顽强意志以及坚持到底、永不放弃的精神。

课程特色

特种部队的训练模式，完整的训练课程体系：

1、火线穿越：培养掉皮掉肉不掉队、流血流汗不流泪的军人本色

2、魔鬼特训：磨练意志、挑战极限、突破自我

3、40公里拉练特训：培养学员坚持到底、永不放弃的精神

4、水上特训：挑战极限、激发潜能、培养学员坚韧不拔的顽强意志

5、野外求生：掌握野外生存的必备技能，提升野外生存能力

6、感恩课程：让孩子学会理解父母、体谅父母、感恩父母

活动内容：

1、矮墙

通过本课训练，使学员们初步掌握跳跃矮墙的技术动作要领及其组织实施。

2、轮胎墙

学员借轮胎向上攀岩至最高点，使学员们挑战自我。

3、双绳池

通过本课训练，使学员们掌握跳跃力和手脚协调力，通过弹跳起身，双手抓住。

4、独木桥

通过本课训练，使学员们克服恐惧、勇往直前，挑战自我，训练学员的平衡力。

5、障碍云梯

沿侧面爬上，双手握紧天梯横梁，交替前行，锻炼上肢肌肉力量提高双手抓握能力的作用。

6、穿越火线

贴近战场环境，掌握战场上经常运动的低姿匍匐，侧身匍匐等基础战术动作。

师资介绍

砺剑军事夏令营师资力量雄厚，教官都是优秀的退役军人、武警、国防生组成，有专业户外活动教练、急救师及生活辅导老师，对孩子们的餐食营养、心理咨询等全方位给与孩子们培训，力求每一位孩子都能受到精准、专业的军事化锤炼，励志成为顶天立地的国家栋梁。

作息时间

06:30-07:30 起床、整理内务、早操早训

07:30-08:00 早餐

08:30-11:30 训练/活动

11:30-14:30 午餐、午休

14:30-18:00 训练/活动

18:00-19:00 晚餐

19:00-21:00 辅导作业/晚间活动

21:00-21:30 熄灯睡觉