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2023“好习惯成长”特训军事21天夏令营（上海）
- 线路网址：http://www.chinahuwai.net/lines/show_450.html
- 出发城市：
- 出行天数：21天
- 往返交通：
行程安排
军规学习
06:00-09:10 抵达营地、入营报道
09:10-11:30 军规学习、签军令状、开营仪式
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 行为习惯训练1、凝聚力军事拓展
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
军体拳
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 行为习惯训练2
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 三声三相、军体拳
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
64式手枪+95式步枪持枪特训
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 64式手枪及95式步枪持枪特训
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 旗语特训、军体拳
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
航天科普体验
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 野外单兵作训、航天科普体验
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 格斗技巧、观看军事技能表演
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
古代战术训练
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 战术队形特训
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 古代战术训练
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
轮式榴弹炮+装甲车亮剑体验
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 体能无极限
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 轮式榴弹炮、装甲车亮剑体验
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
第二阶段6天好习惯成长军事强化阶段
（共计6天）通过野战军训练内容，增强健康体魄，提高营员团队协作能力，培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力，以及爱国精神、学习动力。
极限泥潭
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 极限泥潭
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 CQB反恐作战
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
丛林阵地+攻防对抗战
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 一招制敌
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 丛林阵地、攻防对抗战
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
安全自护教育+战场救护演习
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 匕首操、女子防身术
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 安全自护教育、战场救护演习
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
警棍盾牌术
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 警棍盾牌术
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 重装野营拉练、庇护所搭建
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
野外避险、野外伪装术
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 野外避险、野外伪装术
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 荒野“猎人”、荒野“觅食”
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
定点环靶射击
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-11:30 军事基础训练
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 定点环靶射击
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
第三阶段6天好习惯成长军事深入阶段
（共计6天）锻炼营员的操作实践军事技能，在实践中成长与收获，挑战极限，激发潜能，培养营员的领导力与战斗力，全面提升军事综合素质。
三国军事模拟训练
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 三国军事模拟训练（一）
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 军事国防教育1
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
勇敢者之路（雷区探险）
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 军事定向闯关、“猎狐”搜索
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 勇敢者之路（雷区探险）
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
军事国防教育
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 三国军事模拟训练（二）
08:30-09:10 军事基础训练
14:30-17:30 军事国防教育2
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
侦察谍报技能训练
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 侦察谍报技能训练
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 丛林树攀
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
勇敢者之路
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 军事趣味运动会
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 勇敢者之路（轮胎阵）
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
迫击炮+40火箭筒
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 迫击炮、40火箭筒
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 越野摩托
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
第四阶段3天好习惯成长军事收获阶段
（共计3天）唤醒营员的感恩意志，表达学会知恩、感恩、报恩，学会如何与他人有效沟通，珍惜生活，建立积极向上的人生观。
上兵伐谋军事演习
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 上兵伐谋军事演习“斩首行动”
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 心语交流、心智成长课1-2
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
学农活动+斯巴达勇士赛
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 学农活动、斯巴达勇士赛
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 心智成长课3-4
17:30-19:00 军事调整、晚餐
19:00-20:00 自理生活能力训练
20:00-21:00 军营俱乐部主题活动
21:00-21:50 洗澡、洗漱、就寝
授章及颁奖仪式
06:00-07:30 晨练、内务整理
07:30-08:30 早餐、军事调整
08:30-09:10 军事基础训练
09:10-11:30 励志拓展、军旅印迹
11:30-14:30 军事调整、午餐、午休
14:30-17:30 感恩的心、授章及颁奖仪式
17:30 返程、抵达温馨家中