产品编号 : 111144

湖北成长15天夏令营

激发身体潜能 学会珍惜生活 培养不放弃的精神

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400-600-3588
15天14晚
可退

活动详情

学校简介


砺剑军事夏令营为秉承鲜明军事特色,以军事训练为基石,力求为青少年提供一个拓展视野,快乐成长,自强自立和陶治情操的高品质暑假体验平台。夏令营推崇军事化管理,文化学习和交流活动,深度领略解放军勇敢顽强的优良作风和英姿飒爽的军人风采,透过心智和体魄的快速提升,为青少年扬帆起航的人生征途赋予终身受益的宝贵能量。



课程简介


玉不琢,不成器

铁不练,难成钢

苗木总要历风雨

雏鹰终需展翅飞

参照特种部队训练模式,设置完整的训练课程体系,以纯军事化训练为主题,克服孩子娇生惯养、体格羸弱、性格软弱、沉迷游戏等不良习惯,提升孩子自理、自立能力,培养孩子良好的生活习惯和坚韧顽强、不怕困难的顽强意志以及坚持到底、永不放弃的精神。



课程特色


特种部队的训练模式,完整的训练课程体系:

1、火线穿越:培养掉皮掉肉不掉队、流血流汗不流泪的军人本色

2、魔鬼特训:磨练意志、挑战极限、突破自我

3、40公里拉练特训:培养学员坚持到底、永不放弃的精神

4、水上特训:挑战极限、激发潜能、培养学员坚韧不拔的顽强意志

5、野外求生:掌握野外生存的必备技能,提升野外生存能力

6、感恩课程:让孩子学会理解父母、体谅父母、感恩父母


活动内容:

1、矮墙

通过本课训练,使学员们初步掌握跳跃矮墙的技术动作要领及其组织实施。



2、轮胎墙

学员借轮胎向上攀岩至最高点,使学员们挑战自我。



3、双绳池

通过本课训练,使学员们掌握跳跃力和手脚协调力,通过弹跳起身,双手抓住。



4、独木桥

通过本课训练,使学员们克服恐惧、勇往直前,挑战自我,训练学员的平衡力。



5、障碍云梯

沿侧面爬上,双手握紧天梯横梁,交替前行,锻炼上肢肌肉力量提高双手抓握能力的作用。



6、穿越火线

贴近战场环境,掌握战场上经常运动的低姿匍匐,侧身匍匐等基础战术动作。



师资介绍


砺剑军事夏令营师资力量雄厚,教官都是优秀的退役军人、武警、国防生组成,有专业户外活动教练、急救师及生活辅导老师,对孩子们的餐食营养、心理咨询等全方位给与孩子们培训,力求每一位孩子都能受到精准、专业的军事化锤炼,励志成为顶天立地的国家栋梁。



作息时间


06:30-07:30 起床、整理内务、早操早训

07:30-08:00 早餐

08:30-11:30 训练/活动

11:30-14:30 午餐、午休

14:30-18:00 训练/活动

18:00-19:00 晚餐

19:00-21:00 辅导作业/晚间活动

21:00-21:30 熄灯睡觉


行程安排 打印行程

1

新兵入营

上午

入营/开营仪式、授旗仪式、入伍宣誓、营区管理规定学习

下午

军事基础训练:立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼

晚上

破冰融合:自我介绍、组建团队、内务规范、军被叠法、物品摆放

2

军事基础训练

上午

立正、稍息、跨立、四面转法、停止间转法、踏步、齐步、正步、跑步

下午

格斗技巧:姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术

晚上

军旅文化:学习军歌、拉歌词;融入兵的生活

3

单兵体能训练

全天

魔鬼训练(耐力、极限挑战、突破自我)

晚上

军营感悟、记录生活

4

野外应急特训

上午

荒野中觅食、狩猎工具制作,丛林觅食,无烟灶埋造饭,碎石生火,野外炊事

下午

水上特训

晚上

根据所处环境因素,简单有效进行野外庇护所搭建,做到具备防雨、防寒、防风、防野兽等

5

意志淬炼

上午

勇者之路:军事400米障碍训练(火线网、水坑、独木桥、轮胎墙)

下午

埋排地雷训练

晚上

40公里野营拉练(培养学员坚持到底,永不放弃的精神)

6

挑战自我

上午

休息

下午

真人CS野战对抗赛:三大战役《丛林战》《歼灭战》《攻坚战》

晚上

锻炼动手能力,享受劳动果实;军事砺志电影

7

阶段考核

上午

军事拓展(钢铁团队)

下午

阶段考评

晚上

自由活动

8

趣味军营生活

上午

学会自己的事情自己做,自己动手洗衣服、整理卫生

下午

趣味运动:足球比赛-团队作战

晚上

快乐烧烤或战地野炊(锻炼动手能力,享受劳动成果),唱军歌

9

行为习惯训练

上午

掩体构筑

下午

火箭筒实弹射击

晚上

内务比拼:军被叠的规范、物品摆放的整齐

10

火灾自救与战场救护

上午

火场逃生演练:针对各种火情,选择正确的灭火和逃生方式

下午

模拟应急救援与自我救护,突发事情的真实体验和演练

晚上

国防教育、强化国防观念、军事知识讲堂

11

武器操作

上午

手榴弹投掷动作与实践操作

下午

战术伪装

晚上

军营日记,记录成长

12

军事技能班组战术

上午

军事技能特训:班组战术

下午

庇护所搭建:做到具备防雨、防寒、防风、防野兽袭扰等

晚上

极限60秒

13

军事技能捆绑炸药包

上午

军事技能特训:捆绑炸药包

下午

匕首操

晚上

军事技能特训:紧急集合

14

军事技能步枪射击

上午

军事特训:步枪持枪姿势训练,站姿、蹲姿、卧姿、跪姿射击训练

下午

迫击炮实弹射击

晚上

观看军事砺志电影

15

感恩教育与军旅印迹

上午

生死考验

下午

一封家书、感恩之心;小小勇士检阅考核、评优颁奖、总结回顾、合影留念;回家,与父母分享营地趣事



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