产品编号 : 111280

四川NLP心灵成长42天夏令营

提高青少年综合文化素养塑造个人品格心理、财商、行为训练相互融合

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咨询电话： 400-600-3588

出行天数42天41晚

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活动详情

学校简介

广州青少年素质训练中心于2003年首次主办《小记者、小战士》主题夏令营，广州龙泉文化夏令营正式成立于2015年，一直致力于青少年素质训练，随着时间的推移，在训练中发现青少年综合素质的提升，需要心理学、行为学及各种综合训练技术的支撑，于2008年开始开发《NLP青少年成长动力系列》《我是特种兵》《工农兵学商跨越夏令营》等主题夏令营，首次将心理训练、行为训练及财商训练等融入训练课程中，收到很好的训练效果，深受社会各界好评，但随着社会的发展，青少年的综合素质训练及中国儿童的成长，一些西方的训练技术固然在短时间内效果很好，但固化效果不佳，最后不断总结，发现影响一个人的成长的支撑，除了家庭环境、社会环境，还是强大的中国传统文化起到了巨大的作用，经过几年的开发整理，于2015年成立龙泉书院、龙泉私塾开始正式推出《国学系列夏令营》《网络及行为偏差矫正训练营》等一系列课程，中国传统文化经过几千年的积累与传承，其强大的文化内涵对每一个青少年提供了强大的成长动力。

要想得到一个好的训练效果，除了课程本身，学习和训练的场地很是关键，训练营地从最早的部队大院，然后到城市近郊，再迁移到现在的大山中，都是在训练过程中一步一步总结出来的，一个好的生态环境，能大幅度提高一个人生活及学习质量，夏令营于2020年开始在四川省广元市秦巴山区开建新的龙泉文化园区及龙泉书院，园区独享原始森林近千亩，环境幽静，是天然的大氧吧，是典型的田园式语言文化园区，经过2年建设，现正式投入使用。

广元自然风光秀美，名胜古迹众多。国家级风景名胜区剑门蜀道纵贯全境。有女皇武则天祠庙皇泽寺，有被誉为“历代石刻艺术陈列馆”的千佛崖，李白笔下的《蜀道难》“一夫当关，万夫莫开”的天下雄关剑门关，有享誉海外内的“中国佛传故事壁画博览馆”觉苑寺，有“三百里程十万树”的翠云廊，有“中国古今道路博物馆”明月峡，有中国古代木建筑中土南宋时期的观音寺，有昭化古城、诸葛亮北伐曹魏的中军帐筹笔驿(《后出师表》出地)、姜维墓、阴平道等多处三国遗址，有国家级自然保护区唐家河，还有白龙湖、天台山等十余处国家级、省级旅游风景区。同时广元也是中国红色革命根据地，有苍溪县红军强渡嘉陵江遗址、红军攻克剑门关纪念馆、旺苍红军城等。

课程简介

龙泉书院国学夏令营是龙泉文化自我开发的青少年综合素质训练课程，本课程是将中国传统文化与NLP心理学行为科学充分融为一体的青少年高效综合训练课程体系。课程内容涵盖颂读讲解《四书五经》，讲解中国历史、讲解欣赏诗词歌赋等文化精典，练习及欣赏琴棋书画（书法、绘画、音乐、棋艺）和传统礼仪规范，并充分结合中国农耕文化、家庭劳动、茶文化、天文知识、地理知识、自然知识，将华夏五千年文明充分融入到每一个青少年心理，通过国学夏令营全面提高青少年的个人综合素养，极大提升青少年个人人格魅力。

NLP是Neuro Linguistic Programming神经语言程序学的缩写，属于心理行为科学，是心理学的一个边缘学科，原本是专业人士用来调适个人情绪及治疗精神抑郁等心理治疗工具，但这些工具同样也适用于普通人群掌握使用，用于个人情绪管理及精神状态等方面的调控，当下受社会及家庭影响，青少年在成长过程中受到的精神压力非常大，自闭、抑郁等精神障碍比例呈快速上升趋势，怎样让青少年有效提高来自外界的情绪干扰和提高个人情绪管理能力是一个严酷的课题，NLP夏令营充分结合中国传统文化及情绪管理技术，能有效地提高个人心理抵抗能力，为青少年的成长提供必要的动力。

课程优势

1、品牌优势：夏令营有近20年的青少年综合素质训练经验，具有良好的社会评价及口碑；

2、课程优势：将中国传统文化、心训、行为训练融入一体。

课程收获

1、极大改善孩子学习及生活习惯；

2、解决孩子沉迷手机、网络游戏、厌学、拖拉等不良行为；

3、改善孩子自闭、抑郁等精神状态；

4、重塑孩子价值观、人生观、世界观，促使孩子积极向上；

5、增强孩子审美观念；

6、改变孩子与外界沟通能力；

7、提升孩子艺术欣赏能力；

8、提升孩子礼仪规范；

9、提升孩子自我情绪管理及调整能力；

10、增强孩子独立意识及生活能力。

师资介绍

1、谌其军：机构创办人，工商管理及法学专业，大学教师，NLP心理执行师及心理咨询，教练技术教练，擅长演讲、书法、国画、篆刻等。

2、王艳：旅游专业，导游，精通汉语、英语、古典文学、历史与地理。

3、蒋蕙芳：机构心理学顾问，心理咨询师。

4、张斌：教育顾问，从事教育、心理研究和实践28年，先后独立发表了《艺术体系论》，为艺术发展的未来指明了方向；独立揭示了《学科建设的奥秘》。

5、教练团队：武术及体能训练。

安全保障

★环境——国内最大、最专业化青少年军事训练基地，军事训练、活动场所设置明显安全提示，并配有专职安全监督巡视员；

★食宿——野战营空调公寓、按班编制、配有军被、军褥、床单枕头、枕接等齐备的床上用品以及胺盆等生活用品，严把采购、贮藏、烹饪*三关"，专业厨师配备营养餐；

★医疗——营地配有医务室和专职医务人员，并与附两家医院建立共建关系；

★保险——团体由组织单位为营员在出发地办理全程意外伤害保险，个人由营地办理全程意外伤害保险。

作息时间

06:30-07:00 起床

07:00-08:00 晨练、早课（早读）

08:00-09:00 早餐、内务整理

09:00-11:30 上午行程

11:30-12:30 午餐

12:30-14:30 午休

14:30-17:30 下午行程

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 晚上行程

21:00-22:00 内务，熄灯

行程安排打印行程

第1天

开营

上午

06:30-11:30 开营仪式

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 团队建设、游戏活动
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第2天

楷书基础练习

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》总序、入则孝诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《弟子规》总序、入则孝讲解
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《弟子规》总序、入则孝抄写、分享

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 农耕活动
16:00-17:30 楷书基础练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第3天

认识大自然

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》出则悌诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《弟子规》出则悌讲解
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《弟子规》出则悌抄写、分享

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 茶道+易经基础
16:00-17:30 认识大自然
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第4天

国画练习

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》谨、信诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《弟子规》谨、信讲解
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《弟子规》谨、信抄写、分享

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 NLP情绪管理
16:00-17:30 国画练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第5天

至圣孔子

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》泛爱众、亲仁诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《弟子规》泛爱众、亲仁讲解
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《弟子规》泛爱众、亲仁抄写、分享

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 中国优秀帝王——唐太宗李世民
16:00-17:30 至圣——孔子
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第6天

手工竹花筒

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》余力学文诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 丛林探险+徒步（根据天气情况机动安排，如遇恶劣天气则取消，执行15:00-16:00课程）

上午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 《弟子规》余力学文讲解抄写、分享、读后感
16:00-17:30 手工活动—竹花筒
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第7天

户外活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第一期结营典礼，老学员阅读、讲解、背诵、元曲欧阳修《采桑子》

下午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休
15:00-17:30 户外活动
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第8天

互动晚会

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第二期开营仪式，老学员阅读、讲解、背诵、楚辞屈原《离骚》节选1-3段

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 新老学员互动活动及晚会策划准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第9天

农耕活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》总序、入则孝诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《千字文》1-25句诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《千字文》1-25句讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 农耕活动
16:00-17:30 楷书基础练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第10天

茶道

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》出则悌诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《千字文》26-50句诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《千字文》26-50句讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 茶道+易经基础
16:00-17:30 认识大自然
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第11天

NLP情绪管理

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》谨、信诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《千字文》51-75句诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《千字文》51-75句讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 NLP情绪管理
16:00-17:30 国画练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第12天

中国优秀帝王讲解

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》泛爱众、亲仁诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《千字文》76-100句诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《千字文》76-100句讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 中国优秀帝王——汉武帝刘彻
16:00-17:30 史圣——司马迁
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第13天

手工泥塑

上午

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 《千字文》100-25句诵读讲解
16:00-17:30 手工活动（泥塑）+晚会准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第14天

户外活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第二期结营典礼，老学员阅读、讲解、背诵、诗经《鹊巢》

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 户外活动
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第15天

互动晚会

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第三期开营仪式，老学员阅读、讲解、背诵、老子道德经《第一章》

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 新老学员互动活动及晚会策划准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第16天

农耕活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》总序、入则孝诵读
09:00-10:00 早餐内务
08:00-09:00 《三字经》第一部分诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《三字经》第一部分讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 农耕活动
16:00-17:30 楷书基础练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第17天

易经基础

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》出则悌诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《三字经》第二部分诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《三字经》第二部分讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 茶道+易经基础
16:00-17:30 认识大自然
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第18天

国画练习

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》谨、信诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《三字经》第三部分诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《三字经》第三部分讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 NLP情绪管理
16:00-17:30 国画练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第19天

三字经讲解

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》泛爱众、亲仁诵读
08:00-09:00 早餐内务《三字经》
09:00-10:00 第四部分诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《三字经》第四部分讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 中国优秀帝王——秦始皇
16:00-17:30 诗圣——杜甫
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第20天

手工插花

上午

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 《三字经》第五部分诵读、讲解
16:00-17:30 手工插花+晚会准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第21天

户外活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第三期结营典礼，老学员阅读、讲解、背诵、易经《八卦》概述

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 户外活动
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第22天

互动晚会

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第四期开营仪式，老学员阅读、讲解、背诵沈括《梦溪笔谈》之《琴材》

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 新老学员互动活动及晚会策划准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第23天

农耕活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》总序、入则孝诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《中庸》第一章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《中庸》第一章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 农耕活动
16:00-17:30 楷书基础练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第24天

中庸讲解

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》出则悌诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《中庸》第二、三章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《中庸》第二、三章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 茶道+易经基础
16:00-17:30 认识大自然
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第25天

NLP情绪管理

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》谨、信诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《中庸》第四、五、六章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《中庸》第四、五、六章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 NLP情绪管理
16:00-17:30 国画练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第26天

书圣王羲之

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》泛爱众、亲仁诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《中庸》第七、八、九章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《中庸》第七、八、九章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 中国优秀帝王——隋文帝杨坚
16:00-17:30 书圣——王羲之
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第27天

丛林探险

上午

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 《中庸》第十一、十二章诵读、讲解
16:00-17:30 手工活动篱笆墙制作+晚会准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第28天

户外活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第四期结营典礼，老学员阅读、讲解、背诵《声律启蒙》一东

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 户外活动
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第29天

互动晚会

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第五期开营仪式，老学员阅读、讲解、背诵诸葛亮《戒子书》

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 新老学员互动活动及晚会策划准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第30天

农耕活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》总序、入则孝诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《大学》经诵读、第一章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《大学》经诵读、第一章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 农耕活动
16:00-17:30 楷书基础练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第31天

茶道

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》出则悌诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《大学》第二、三章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《大学》第二、三章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 茶道+易经基础
16:00-17:30 认识大自然
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第32天

NLP情绪管理

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》谨、信诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《大学》第四、五、六章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《大学》第四、五、六章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 NLP情绪管理
16:00-17:30 国画练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第33天

中国优秀帝王成吉思汗

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》泛爱众、亲仁诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《大学》第七、八章诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《大学》第七、八章讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 中国优秀帝王——成吉思汗
16:00-17:30 医圣——张仲景
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第34天

采药

上午

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 《大学》第九、十章诵读讲解
16:00-17:30 采药+晚会准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第35天

户外活动

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第五期结营典礼，老学员阅读、讲解、背诵《朱子治家格言》节选

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 户外活动
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第36天

互动晚会

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-11:30 第六期开营仪式，老学员阅读、讲解、背诵《百字姓》

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-17:30 新老学员互动活动及晚会策划准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第37天

楷书基础练习

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》总序、入则孝诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《论语》节选《学而第一》诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《论语》节选《学而第一》讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 农耕活动
16:00-17:30 楷书基础练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第38天

易经基础

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》出则悌诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《论语》节选《里仁第四》诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《论语》节选《里仁第四》讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 茶道+易经基础
16:00-17:30 认识大自然
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第39天

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上午

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07:00-08:00 《弟子规》谨、信诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《论证》节选《述而第七》诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《论证》节选《述而第七》讲解

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 NLP情绪管理
16:00-17:30 国画练习
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第40天

中国优秀帝王汉文帝刘恒

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》泛爱众、亲仁诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00-10:00 《论语》节选《泰伯第八》诵读
10:00-10:30 自由活动
10:30-11:30 《论语》节选《泰伯第八》讲解

中午

12:30-15:00 午餐
11:30-12:30 午休

下午

15:00-16:00 中国优秀帝王——汉文帝刘恒
16:00-17:30 茶圣——陆羽
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 电影或活动
21:00-22:00 内务+冲凉

第41天

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上午

中午

11:30-12:30 午餐
12:30-15:00 午休

下午

15:00-16:00 《论语》节选《子张第十九》诵读讲解
16:00-17:30 手工活动+晚会准备
17:30-19:00 晚饭+自由活动

晚上

19:00-21:00 晚会
21:00-22:00 内务+冲凉

第42天

结营

上午

06:30-07:00 晨练
07:00-08:00 《弟子规》全篇诵读
08:00-09:00 早餐内务
09:00 结营典礼

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