福建拓展|150人3天2夜军事拓展活动方案

   为了营造积极向上，朝气蓬勃的氛围，切实增强干部的凝聚力，提升团队意识。

　　军事拓展活动人数：150人

　　军事拓展活动流程安排：

　　第一天

    8:30人员集合Ø人员集合，清点人数

　　8:30-9:10战地集结Ø步入营地，标志着训练即将开始，教官致欢迎辞，所有行为均按照军人要求来执行，任何超出训练营要求的动作都将受到“集体奖励”。使学员意识到来到中国风帜特训是体验军旅生活、历练自我、熔炼团队的，从而端正其态度，快速进入军事拓展训练状态。

　　9:10-9:30换上服装Ø风帜特训营口号：没有任何借口绝对执行。入营后的第一项任务，使大家快速的进入培训状态中来，利用逆向思维的训练方式，让大家充分的认识到大家是在为自己而工作，为自己而成长，为自己而快乐，没有人天生就是该为我们做什么事情的。

　　9:30-9:40宣讲营规Ø营规的宣讲将结合受训方部分企业文化，涉及军队管理条令条例及日常生活标准，初步强化学员组织纪律观念；在此环节中，可反复强调集合速度，并将集合缓慢人员做为典型，采用“一人犯错，集体受罚”的特殊反向训练模式。

　　9:40-10:20开营仪式齐唱《司歌》（提升士气、5分钟、如有司歌，参训单位提前安排学员学唱。若没有司歌齐唱军歌）

　　介绍主席台领导及本次训练教官

　　迎特训营营旗和参训单位司旗（5分钟）

　　特训营首长向学员代表授营旗，参训单位领导向学员代表授司旗（旗帜是标准、是责任，也是荣誉； 5分钟）

　　特训首长讲话（统一思想、 5分钟）

　　宣读军令状 （意愿疏导、自我承诺； 5分钟）

　　全休学员签定军令状（立军令、表决心、担责任、守承诺； 10分钟，学员签在一张大军令状上）

　　参训单位领导讲话（明确目标，提前准备讲稿； 5分钟）

　　教官向主席台领导报告，开营仪式结束

　　10:20-11:30队列训练Ø军人军姿、蹲姿、坐姿进行专项训练，队列动作停止间动作，三面转法。

　　Ø（整齐、报数，军姿，稍息、立正）

　　Ø转变态度，迅速形成团结、紧张、严肃的训练氛围，从而使学员进入真正的训练状态中去；

　　Ø充分提升学员精气神，摆脱传统军训模式

　　Ø中途听哨音统一组织休息

　　11:30-12:00午餐

　　12:00-12:40整理内务人生又几何？只争朝夕，岁月无蹉跎；细节决定成败；为人应正直刚毅，点面俱到。通过讲评内务情况的形式，让团队形成“比、学、赶、帮、超”的氛围；加强集体荣誉感。一件美好的事情是有无数个优秀的细节组成的；魔鬼存在于细节之处；战胜魔鬼、克服懒惰、克服差不多思想。

　　12:40-14:00午休

　　14:00-17:30同心鼓Ø利用培训师所给的所有资源，在规定的区域内取到战斗物资--水，且任何人不可以接触到雷区。

　　Ø每名队员手拿1根1.5米长的特制绳子，每个队围成一圈，利用绳子连接中心的鼓，组成一个具备“球拍”功能的鼓。

　　17:30-18:30晚餐休整

　　19:00-21:00远水近火如果说前面的挑战需要每个人全力以赴那么这一次一定是全力以赴

　　第二天　

    7:00起  床

　　7:00-7:30早  操军歌嘹亮，身体协调与放松训练10分钟，复习士气口号练习，调动学员积极性

　　7:30-8:00整理内务、洗漱

　　8:00-8:30早  餐

　　8:30-10:00驿站传书两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，将信息从队尾传至第一个人。该项目操作4轮，取团队最好成绩。

　　10:00-11:30勇闯魔王关这是一个心理行为的挑战项目，能激发起学员对成功的渴望和对成功的行为指导。要求所有参训人员依次通过魔王关

　　11:30-13:30午餐休整

　　13:30-16:00巅峰战将宣言用超级巨星的风采向这个世界宣誓：“我是一个怎样的人!”

　　发现那个从未想象过的强大的自己。

　　16:00-17:30死亡爬行　相信吗？因为激励，因为不放弃，看似不可能完成的事会变成奇迹；因为激励，因为不放弃，平凡人超越自己战胜困难迈入不平凡

　　17:30-18:30晚餐、休整

　　18:30-20:30卓越圈每个队的所有队员都要通过一个绳圈，以时间最短的为胜利．胜利的队伍接受失败队伍祝贺，失败队员由队长带领接受惩罚。

　　20:30-21:00撕旗市场是残酷的，没有人会同情弱者，两天以来团队较量是时候团队伙伴离开我们了，将有积分最少的团队被打散、吞并，队旗被撕掉

　　21:00-21:20点名讲评一天工作，表扬好的个人，提出存在的问题，安排第二天工作

　　21:20-21:50洗漱

　　21:50熄灯、就寝

　　第三天　

    7:00起  床

　　7:00-7:30早  操军歌嘹亮，身体协调与放松训练10分钟，复习士气口号练习，调动学员积极性

　　7:30-8:00整理内务、洗漱

　　8:00-8:30早  餐

　　8:30-10:00团队浮桥“团队浮桥”拓展项目中，拓展培训师们将各队成员为三部分，一部分作为“桥墩”，站成两排，用肩膀扛起木板，组成一座“浮桥”；一部分学员作为过桥队员，准备冒着“枪林弹雨”乘浮桥冲向对岸；一部分学员在桥下和两端作为掩护。

　　10:00-11:30抱团打天下团队中的所有学员都要翻越一根高1.5米的警戒线，所有学员只能从警戒线上方通过，不论身体的任何部位还是衣物触碰到了警戒线，警戒线都将提高0.5米，最高不能超过1.7米，触碰警戒线以及违反其他规则的行为，所有的学员都要重新挑战。

　　11:30-13:30午餐、休整

　　13:30-16:00牵手在这个活动过程中教练会把所有学员分为盲人或者哑人，整个过程大家不许说话，盲人戴着眼罩，由哑人搀扶带领穿过草丛树林，越过横木，台阶，山洞，河流（人桥）

　　16:00-16:30结营总结Ø留下最珍贵的照片

　　Ø记录曾经和战友拼搏的时光

　　16:30—返程

　　人家都说：一个人可以走得很快，但一群人可以走得很远。经过这三天的拓展训练，伙伴们都深刻体会到了这一点。三天在我们一生中可能短的微乎其微，但这三天，让心存畏惧的人体会了突破，让不善言辞的人尝试了表达，让不懂沟通的人敞开了心扉，让独来独往的人学会了合作。三天改变不了我们的一生，但我相信抛砖引玉的力量，伙伴们除了留下美好的回忆之外，一定会在工作的某个瞬间，在人生的某个路口，想起自己曾经突破过极限，克服过困难，想起有那么一群人曾经给自己以力量和鼓励，这样就会多几分勇气和从容，就会走的更远。