2023猎豹华丽觉醒军事7天夏令营（昆明）

08:00-10:00 营地集结
10:00-10:30 开营仪式，动员会
11:00-12:00 点名，分配宿舍

12:00-12:30 午餐
12:30-14:20 午休

14:30-15:20 内务规范，卫生打扫
15:30-16:30 破冰行动、自我介绍，故事分享会
16:30-17:30 行为规范（单个军人徒手队列动作）
18:00-18:30 晚餐

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，个人内务整理
08:20-08:50 早餐（稀饭、米线、包子、面条）
08:50-09:40 行为规范训练（单个军人队列动作）
09:50-10:40 身体协调训练（协调操 ）
10:50-11:50 枪械讲解（战术基础），枪械拆卸组装体验

12:00-12:30 午餐（饭前军歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 “跑酷风暴”综合体能，战术基础训练
18:00-18:30 晚餐（手语操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，个人内务整理
08:20-08:50 早餐（稀饭、米线、包子、面条）
08:50-09:40 授衔仪式（合格滇南豹战士的标志）
09:50-10:40 “进化论、无敌风火轮”（军事拓展游戏）
10:50-11:50 “少年防身术”（拳术、腿法）讲解，军体拳，擒敌拳，一招制敌

12:00-12:30 午餐（饭前军歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 真人CS对战（攻坚战、歼灭战、斩首行动）
18:00-18:30 晚餐（手语操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，个人内务整理
08:20-08:50 早餐（稀饭、米线、包子、面条）
08:50-09:40 安全常识（交通安全、消防安全、雷雨天气安全、地质安全），防骗意识讲解
09:50-11:50 徒步行军，急行军，长征步道

12:00-12:30 午餐（饭前军歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 洗衣服、个人卫生整理
18:00-18:30 晚餐（手语操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，个人内务整理
08:20-08:50 早餐（稀饭、米线、包子、面条）
08:50-09:40 认识户外露营装备，户外安全讲解，自力更生
09:50-11:50 十公里野外拉练（安营扎寨、转木取火、埋锅造饭、野外自救），地形学

12:00-12:30 午餐（趣味烧烤）

14:30-17:50 持枪战术基础训练
18:00-18:30 晚餐（饭前军歌）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，个人内务整理
08:20-08:50 早餐（稀饭、米线、包子、面条）
08:50-09:40 “少年防身术”军体拳，擒敌拳，一招制敌
09:50-10:40 体验式教育（有轨电车，鼓动人心）
10:50-11:50 射箭，神枪手

12:00-12:30 午餐（饭前军歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 “少年防身术”军体拳，擒敌拳，一招制敌
18:00-18:30 晚餐（手语操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，个人内务整理
08:20-08:50 早餐（稀饭、米线、包子、面条）
09:00-09:50 身体协调训练（协调操 ）
10:00-10:40 收拾个人物品，打扫寝室卫生
10:50-11:50 交流心得，分享收获

12:00-12:30 午餐（手语操）
12:30-14:20 午休