九宫山避暑两日拓展-团队建设-景区游玩



　　九宫山现在分为各具特色的六大板块，即中港游览区、云中湖游览区、石龙峡游览区、铜鼓包游览区、金鸡谷森林公园游览区、闯王陵游览区。景区内有华中**高山湖泊——云中湖、华中较高瀑布——大崖头瀑布、华中**松——迎客松、道教御制道派祖庭——瑞庆宫、享誉国际的阿弥陀佛道场——无量寿禅寺、中国较大内陆风电场——九宫山风电场、鄂南地区**条高山旅游客运索道等，令游客赞不绝口。

　　独立包团

　　费用包含：

　　1、交通：大巴车往返接送

　　2、住宿：非周末住宿含早，周末住宿每间房需补300元(避暑旺季，周末价格浮动)

　　3、门票：九宫山大门票

　　4、餐饮：两中一晚 正餐围餐

　　5、拓展费：含教练及活动所需器材及道具

　　6、保险：拓展专业保险

　　7、场地费：拓展活动场地使用费

　　8、其他：提供分队服、赠送队旗、横幅、活动饮用水

　　温馨提示

　　【背包】：

　　携带一随身小包，有利于保管贵重物品;

　　【饰品】：

　　贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏;太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。

　　【妆容】：

　　长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走;

　　浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。

　　【环保】：

　　提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子;

　　自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。

　　【服装】：

　　首选具有防雨、放风功能的专业户外服装;

　　其次，穿着普通运动服套装;再次，穿着宽松舒适的休闲服;

　　女士应穿有裤装，忌穿裙子;

　　禁忌：紧身且无弹力的牛仔服(不宜活动、淋湿后不易干燥)。

　　【鞋帽】：

　　鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子;

　　根据季节选择遮阳保暖的帽子;

　　禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。

　　【备品】：

　　个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。