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上海拓展训练基地有哪些上海拓展训练基地推荐

更新时间：2022-11-28 10:14 发布者：lht 1699

经常有要在上海拓展的朋友问：上海拓展训练基地有哪些?上海拓展训练基地推荐，为此，小编特地整理搜集了一些上海拓展训练基地，希望对准备找上海拓展训练基地的朋友有所帮助！

上海拓展训练基地有哪些上海拓展训练基地推荐

1、上海东方绿舟拓展训练基地

上海东方绿舟拓展训练基地位于上海市青浦区境内，毗邻淀山湖，与古镇朱家角交相辉映。是唯*的集拓展培训、青少年社会实践、团队活动以及休闲游为一体的大型上海拓展基地式公园。这里水域浩淼、植被苍翠、风光旖旎，园内一步一景，处处体现出中国园林博大精深的内涵。

上海拓展训练基地东方绿洲占地面积5600亩，其中水上活动面积2000亩、绿化3000亩，是上海*大的生态休闲旅游景点，由知识大道区，勇敢智慧区，国防教育区，生存挑战区，水上活动区五个部分组成,含地球广场、理想之翔、风帆港湾等十余处大型景点。

上海拓展培训基地东方绿舟拓展训练基地以其烟波浩渺、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落和功能齐全的户外活动设施，充分满足了教学实践、运动休闲、旅游观光等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的学生和游客的需要，每年接待国内外的学生和社会游客约120余万人次。已成为中国国际青少年活动中心（上海）、全国*大的青少年校外活动基地、*大的体育训练基地、*受市民喜欢的旅游休闲户外拓展基地、*具特色的中外文化交流基地、*具现代化气息的园林示范拓展基地，是上海都市文明和都市活力的象征。

2、上海浦东少年军校拓展基地

上海浦东新区拓展训练基地位于浦东向阳北路800号的少年军校。基地面积大，设施项目齐全，专业化接待团体拓展训练。拥有完善的体验式训练器材，宽阔舒适的训练场地和方便的吃住条件，能够为全国各拓展训练公司、培训公司、培训学校、旅行社和各单位来上海培训、旅行、会议、参观提供综合性的服务。

上海拓展训基地少年军校占地面积132亩，建筑面积约1万多平方米。300米塑胶跑道(内有人工草皮足球场)，9个标准篮球场(加厚型塑胶);大型室内活动场所4个(每个可容纳100-200人)，均配备计算机、投影、调音台等设施。

主要可开展高空断桥，巨人梯，同心协力，空中抓杠，合力致胜，泸定桥，毕业墙，模拟电网，孤岛求生，百米障碍赛，独立攀岩等一系列活动。

上海浦东少年军校拓展基地餐厅600多平方米(一次容纳700多人就餐)，浴室约300平方米，宿舍可容纳850名人员入住(6-12人/间，配冷暖空调)，各宿舍楼均配有直饮机，提供打开即饮的过滤水及温水。

3、上海古华山庄拓展训练基地

上海古华山庄拓展训练基地在上海奉贤黄浦江南岸坐落着一座占地面积约3.8万余平方米的酒店——新发展古华山庄酒店。在这片3.8万平方米的休闲胜地上，相依相托的小桥碧水，蜿蜒相交的曲径长廊，绿瓦红墙，翘角飞檐，可谓意境非凡，生机盎然。

古华山庄酒店与古华公园浑然一体，感受着阳光、空气、绿树的无限安详与宁静，享受着“苔痕上阶绿，草色入帘青”的自然美景。这里没有喧哗的声响，没有拥挤的人群和交通，而是一个南上海的天然氧吧，让您放慢匆匆的脚步，卸下沉重的包袱，放松身心，休闲漫步，享受生活，享受幸福。

古华山庄可开展的活动：群龙取水，红黑商战，神笔马良，人椅，哑人筑塔，罐头鞋，偷天陷阱，盲人摸号，达芬奇密码，真人CS，欢乐索道，巨人脚步等多项拓展活动。

古华山庄基地拥有250人和100人以下的13间风格、规格各异的大、中、小型会议室。沙发型、圆桌型、课桌型能满足不同会议、培训或产品推介等大型活动要求。上海古华山庄既有浓郁的中国传统文化优雅包装，又有新潮浪漫的现代韵律：一兆韦德健身中心、足浴房、棋牌室、金色大帝KTV夜总会、美容美发厅、网球场、室内游泳池、SPA等，并有宽敞安全的免费泊车场地，为宾客旅游休闲活动带来方便。

4、上海嘉定浏岛拓展培训基地

上海嘉定浏岛拓展培训基地位于嘉定区唐行镇，东临长江口，面积108公顷。岛上空气清新，风景秀丽，适合休闲度假、回归自然，是个环境独特、旅游设施完善的游乐园。基地是主要绳网基地，位于嘉定浏岛风景区，距人民广场45公里，坐落在一个三面环河的小岛之上。因为隔绝，所以人迹罕至啊，植被丰富多样，空气清新，非常适宜封闭训练。拓展训练基地占地320亩，核心区25亩，分为三个功能区：一号区16亩香樟林地，36件套训练设施掩隐在高大的香樟、银杏和松树之间，遮阴蔽日，相互隔离，落叶如地毯铺在地面。二号区是4000㎡草坪，可实施大型团队活动和超级挑战训练。三号区是逦迤多变、河道植被交错的定向区，有定向越野、真人CS等项目。

上海拓展训练基地——浏岛拓展训练基地拥有2组不同风格的拓展训练专用高空设施，凌空断桥、空中单杠、巨无霸天梯、毕业墙、团队桥、飞降台、攀岩墙，水上梅花桩等30多个场地项目组成，是一个功能齐备，设施和交通都非常方便的理想拓展培训场所。

上海拓展训练基地——浏岛拓展训练基地依托三星级浏岛度假村，为学员团队提供了充分的后勤保障。度假村有各种客房80间（套），别墅房52间，会议室8个，多功能厅1个，宴会厅1个，可容纳300人同时就餐的高规格餐厅一间，还有各种娱乐健身设施。经过2011年的翻修，浏岛度假村更呈现出暂新的准四星的面貌！除此以外，浏岛还可提供多人间、自搭帐篷、农家小院、风味烧烤服务，满足客户多层面多样化的需求。浏岛张开双臂欢迎您！

5、上海崇明岛拓展训练基地

上海崇明岛拓展训练基地位于崇明岛中北部的前卫生态村中心湖区的两个小岛上。基地四面环水，由九曲桥相连，两座小山隔岛相望，环境优美。在辛苦的拓展训练之余，您还可以开展采摘、钓鱼、卡丁车、海盗船、自制香皂、农家体验、精油提炼等各种丰富多彩的团队活动。

在这里建设了各种符合安全标准的拓展培训设施，可开展断桥、天梯、抓杆、背摔、电网、罐头鞋、大脚板、孤岛、定向越野、雷阵、毕业墙等各种常规拓展项目，还能开展扎筏泅渡、龙舟比赛等水上拓展项目。基地内更有依山而建的上海地区*具乐趣和挑战的CS镭战场地。

上海崇明岛拓展训练基地有两个分别能容纳500人和200人的餐厅，住宿有标间、三人间、军训间、豪华套间等多种选择，并有各种规格的会议室和多功能厅，是您进行拓展训练，团队熔炼的*佳选择！

6、上海四季百果园拓展训练基地

上海四季百果园拓展训练基地位于上海江南古镇朱家角西侧，占地面积640余亩，园内景色怡人，季季有花，月月有果。百果园现有果树品种百余种，如白沙枇杷、水晶梨、水蜜桃、葡萄、无花果、木瓜、龙须枣及各种优质的橘柑。基地以低碳生活为前提，体现都市休闲特色、生态采摘为主的科普教育内容，经过数年的探索与发展，百果园现拥有种植区、绿色菜园区、农耕文化展示区、生存拓展训练区、鱼类养殖观赏区、学农劳动实验区等7大区域。四季百果园大厅可容纳90人；特色包房可容纳60人；风景观光厅可容纳150人。

7、上海青青旅游世界拓展培训基地

上海青青旅游世界拓展培训基地整个园区以绿色生态为主题，充分体现了人文与自然的和谐统一,已成为春秋游理想地点。占地面积约3600亩，基地水网纵横交错，有着优越的水景资源。生态林内有百米大道、欧式牌楼、亲水公园、国际花园、紫藤长廊、沙滩、星月湖风景区、民俗村、来音湖、玫瑰苑、森林区、果园、农艺园、露天舞台等108个景点。

上海松江青青旅游世界拓展培训基地拥有专业的军事拓展训练基地，勇敢者道路、沙坑、负重奔袭跑道，防空洞等；住宿拥有军营上下铺、军营标房、军营小木屋等各类房型；大小会议室2个，可分别容纳100人、80人的课桌式。拓展基地拥有4组背摔台、1组断桥、2组抓杠、1组双人天梯等拓展训练设施，是您理想的军训+拓展的相结合的上海拓展基地！游乐设施：高尔夫球练习场、网球场、跑马场、森林浴场、钢琴吧、歌舞厅、钓鱼池、健身房、游泳池等。

上海青青大酒店2001年开业，2006年装修，楼高5层，客房146间。酒店配有会议、休闲娱乐、餐饮、教育等设施，另设有会员俱乐部。商务中心、多功能会议厅、大宴会厅，它的建造使松江地区拥有了大型、多功能会议场所，为中外厂商、机关、团体进行会务活动提供了良好的环境。上海青青大酒店能同时容纳600人的中、西餐厅，以鲍鱼鱼翅为特色的鱼翅餐厅及园区餐饮、森林咖啡屋。

8、上海太阳岛户外拓展培训基地

上海太阳岛户外拓展培训基地位于太阳岛国际俱乐部有限公司（简称太阳岛）内，它坐落于上海市后花园--青浦区朱家角古镇境内，距市中心45公里。历史记载该岛在唐代开始就有人居住，曾经吸引历代文人墨客，如王安石、徐霞客、朱熹等，到此流连过。

1993年，新加坡国际元立集团投资1亿美金开发，1997年被上海市建设委员会评为上海十大旅游景点。1997年被 IntervalInternational国际组织评为五星级度假村。

2002年被国家旅游局评为4A级旅游景点。整个岛屿面积2400亩地，东西*宽 700米，南北长4公里，绕岛一周10公里。为了与外界连接便利，建造了全长1公里的桥梁，由人大委员长吴邦国先生命名--中新桥。代表中国与新加坡两国的友谊与经济互惠。在桥的右侧有一座塔，建于唐代，有1200年的历史，是太阳岛的守护神，也是国家重点文物保护单位，是中国仅存五座古灯塔之一。

在这里可以开展的拓展培训项目有：背摔、钻电网、救生墙、领*跨步、孤岛求生、空中单杠、空中断桥、高空荡木桥、天梯、绳网、独木桥等经典的拓展培训项目………

9、上海奉贤明鸿苑军训拓展基地

上海奉贤明鸿苑军训拓展基地，坐落于杭州湾畔的奉贤海湾旅游区，临海亲水，风光旖旎*区内有碧海金沙、渔人码头、海湾国家森林公园等著名景点*交通方便，S4高速、浦星公路和金海公路（接虹梅南路越江隧道）三条干线贯穿南北*距市中心50公里，一个小时车程。

上海奉贤明鸿苑军训拓展基地，规模较大，建筑面积约1.2万平方米，宾馆有100个床位，集体宿舍400个床位（配公共浴室）；有大中小三个餐厅，可供250人同时用餐（另特设清真餐厅）；教室25间，其中有数间容200人、150人、100人的教室；有多媒体教学区、模拟实验室、实训工场、图书馆、阅览室等教学设施。

10、上海南汇嘴户外拓展基地

上海南汇嘴户外拓展基地占地面积约为6500平，可一次性容纳上万人的超级大型户外活动。基地位于浦东新区临港新城南汇嘴观海公园内，西边是微波旖旎的滴水湖，东边边是浩瀚无垠的东海，洋山深水港和东海大桥近在咫尺，港湾胜景尽收眼底。基地距上海市中心1小时车程，距迪士尼乐园1小时车程，距浦东国际机场45分钟车程，距滨海高尔夫球会（18洞）15分钟车程，滨海森林公园、航海博物馆等亦近在咫尺。

上海南汇嘴户外拓展基地有丰富的活动项目，主要有户外烧烤、真人CS、射箭、骑行、篝火、亲子以及各类丰富多彩的拓展游戏，是公司、团队、家人户外游玩的不二选择！基地有28个湖景烧烤亭，30多个烧烤炉，每个亭子*多可以容纳15人左右，4个小时用餐时间，吃喝痛快！

如果您想找拓展培训服务，欢迎拨打上海拓展服务热线：400-8800-064，会有专业的拓展顾问为您量身定制拓展方案！

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