产品编号 : 11710

深圳网球5天夏令营

拥有国际最新的网球技术和训练理念 将理论与实践相结合 因材施教,分类指导

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400-600-3588
5天4晚
可退

活动详情

课程简介


是时候考虑去哪约啦!

作为家长,面对孩子们源源不断

又无法好好安放的青春活力,

如何让他们度过一个

既有意义又安全舒适的假期呢?

不如来观澜湖有料有范的网球夏令营吧!

网球在欧美国家颇为流行,

已然成为世界第二大球类运动。

国内很多明星也纷纷

将子女送去学网球。

因为它不仅能强健体魄,

还能磨炼孩子的坚毅心智。

逃离烈日炎炎,呼吸清新空气,

结交各路好友,释放优雅激情。

我们准备好了,您还等什么?

快让您的孩子加入吧!


课程特色


高大上的营地

营地位于国家5A级旅游景区观澜湖,风景秀丽,交通便利,是休闲度假打网球的圣地。观澜湖网球学院拥有一流国际标准网球场,配备专业网球及体能训练器材,曾举办国际女子网球挑战赛等多项知名国际赛事。高规格的网球训练场地,让孩子们接触专业的网球环境。

强大的教练团队

教练阵容强大,拥有ITF、PTR国际网联一级教练、CTAJ中国网协发展联盟认证教练等12名优质教练团队,曾和著名网球明星鲍里斯·贝克尔合作,拥有国际最新的网球技术和训练理念。

完善的教学理念

观澜湖网球夏令营在网球训练中将理论与实践相结合,在短期内培养或提高低龄段营员对网球的兴趣及技能。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,分类指导,寓教于乐,营造孩子们喜欢的氛围。


课程优势


强身健体

观澜湖网球夏令营将按照营员身体素质、技术水平、特点进行个性化教学,让每一位小朋友在营中强健身体,收获对运动的喜爱。

体适能技巧提升训练

观澜湖网球夏令营针对中小学生量身定制体适能训练计划,针对性进行训练,让学生能够拥有健康的体魄,提高体育的应试能力。

专业网球训练

包含网球基本技能学习、对打练习、网球战术训练等,课程由技术训练、战术训练和比赛三部分组成,通过技术训练了解动作,通过战术训练提高实践运用能力,通过比赛进行实战演练。每天还有相应的体能训练和网球理论学习。

强大精神力量

培养学员团队精神和竞争意识,磨练坚强意志,不管是对于团队合作还是之后的学习生活,都将有很深的裨益。



师资介绍


军事教官:退伍军人队伍,拥有多年夏令营教学经验

生活老师:相关专业大学实习生、拥有两年以上带队经验的团队

课程老师:相关课程专业老师

安全保障


1、营员入营前,我们将组织有关部门对训练基地的消防,电力系统以及各种生活设施进行安全检查确保设备正常运行,消防安全隐患。

2、夏令营基地实行24小时安全保卫工作,防止外人恶意闯入及避免营员无故外出,保证营员安全。

3、营员酒店就寝或休息时,将派有生活老师及安保轮流值守,保证营员安全。

4、夏令营活动期间,基地将密切关注天气变化情况,每天检查营员身体状况,做到万无一失。

5、观澜湖度假酒店提供夏令营活动期间内部交通所需穿梭巴士和豪华大巴服务。

6、专业医护人员,提供全程医务跟踪服务,选择就近医院作为突发事件的帮助医院。

7、全行业高师生配比1:5-8,全方位安全照顾。


行程安排 打印行程

1

网球基础知识

上午

08:00-10:30 入驻登记
10:30-12:00 网球基础知识

下午

12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 体适能技巧与提升:跳绳/跑步
16:30-18:30 网球技术评估及基础训练

晚上

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 誓师大会

2

网球正手技术训练

上午

07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 网球正手技术训练
10:30-12:00 网球战术理论课

下午

12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 体适能技巧与提升:仰卧起坐/核心训练
16:30-18:30 网球正手技术训练

晚上

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 旱地冰壶

3

网球反手技术训练

上午

07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 网球反手技术训练
10:30-12:00 丛林穿越

下午

12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 体适能技巧与提升:小跨栏跳远/立定跳远
16:30-18:30 网球反手技术训练

晚上

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 手工创客、非洲文化图腾

4

网球发球技术训练

上午

07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 网球发球技术训练
10:30-12:00 网球战术理论课

下午

12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 体适能训练评估:跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐
16:30-18:30 网球技术综合训练

晚上

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 非洲风情部落篝火晚会

5

网球技术综合训练

上午

07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 网球技术综合训练
10:30-12:00 CS野战

下午

12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 网球技术综合训练评估

晚上

16:30-19:30 结营典礼、亲子晚宴
19:30-21:00 返回温馨家园



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