上海朱家角古镇拓展训练基地

朱家角镇，隶属于上海市青浦区，位于上海市西部、青浦区中南部，紧靠淀山湖风景区。东临西大盈与环城分界，西濒淀山湖与大观园风景区隔湖相望，南与沈巷镇为邻(2001年与之合并)，北与江苏省昆山市淀山湖镇接壤。1991年，被列为上海四大历史文化名镇之一。 2007年，被评为第三批“中国历史文化名镇(村)”。

开放时间：

24小时

上海上海市青浦区朱家角镇课植园路555号

江苏广电石湫影视基地

石湫影视基地位于南京市溧水区，2006年9月江苏省召开全省文化工作会议，把江苏广电石湫影视基地列为“十一五”期间重点建设的十大文化设施和十大文化产业项目。

开放时间：

7:00-21:00

江苏江苏广电石湫影视基地

上海浦东书院人家拓展训练基地

浦东临港书院人家，占地200余亩的江南私家园林，隐匿在临港新城边，白墙黛瓦、水墨丹青，远避都市喧嚣，桃红柳绿、鸟飞蝉鸣、瓜果飘香，四季百态;品茶、漫步、采摘，品尝原汁原味的水果、蔬菜，健康养心。“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉，稻花香里说丰年，听取蛙声一片”正是书院人家江南水乡，天人合一的佳境! 　　书院人家有设施齐全，服务专业，幽静的会议环境，户外草坪平整开阔，可谓是一处藏匿在美景中的会务、拓展胜地。

开放时间：

24小时

上海浦东新区临港大道3500弄1-29号

上海奉贤小木屋拓展基地

步入小木屋清新空气扑鼻而来，青草、绿水和阿罗多姿的树木引入眼帘;芬兰进口原木结构的欧 式别墅内尖顶的卧室、高大的客厅、温馨的桑拿房，独具异国风情;砖红色客房、酒楼在翠绿欲 滴树丛的陪衬下显得别样安静、和谐，让你不出国门就能领略北欧风情。来到小木屋品尝地道农 家菜肴、入住欧式别墅、游玩生态公园、采摘农家蔬果、组织野外拓展训练，亲近自然，远离城 市的喧嚣。

开放时间：

24小时

上海奉贤区五四农场五四公路1255号

上海共青森林公园拓展基地

绿意葱茏的共青森林公园不仅是上海的绿洲，也是娱乐者的天堂，掩映在绿荫丛中的特色娱乐对申城市民来说也别有一番吸引和意趣。公园以动静结合为特色，游客在享受绿色的同时也可以参与公园内的特色游乐项目。公园为迎合不同层次、不同喜好的游客需要，设置了野趣性、挑战性、运动性、刺激性、情趣性等各类娱乐项目30多项。除了上海人熟知和青睐的烧烤、骑马、手划船、森林小火车等充满野趣和森林特色的传统特色项目外，也有年轻时尚的挑战项目，如三环过山车、电动滑道、卡丁车等，当然还有更适合大众娱乐的项目，如激流勇进、海盗船、碰碰车等。丰

开放时间：

24小时

上海上海市杨浦区军工路2000号

上海滨江森林公园拓展训练基地

上海滨江森林公园位于浦东新区高桥镇高沙滩，于上世纪50年代采取吹泥成陆的办法围垦形成。隔黄浦江与炮台山相对，隔长江与横沙生态岛、崇明东滩鸟类保护区、九段沙湿地保护区相望，是上海森林覆盖率最高的郊野森林公园。 这里保留了原生态的乡土植物和动植物的栖息地，适合游客享受休闲的乐趣。公园设湿地植物观赏园、生态林保护区、滨江岸线观景区、蔷薇园、木兰园、杜鹃园、果园区等多个自然景点，还安排了游览观光车、电动游船、水上步行球、休闲自行车、碰碰车、海盗船等游乐项目。为市民和游客提供自然风光、湿地景观、休闲娱乐、科普教育和

开放时间：

24小时

上海浦东新区高桥镇高沙滩

上海长兴岛雅趣谷户外星空拓展基地

雅趣谷位于美丽富饶的上海长兴岛，长兴岛是崇明的一座美丽岛屿，它三面临江，一面临海，有着优越的地理条件，独特的气候环境。远离外界污染，生态系统完善，大气清新度维持在一级水平。全岛面积76.32平方公里，被誉为绿色的翡翠，镶嵌在万里长江的入海口。雅趣谷星空营地占地面积37万平方米，充分运用了长兴岛独特的天然气候，自然环境，在不破坏原生态的情况上建成一个与自然融合，人文一体的营地。

开放时间：

24小时

上海上海市崇明区潘圆公路758号

上海崇明高家庄生态园地拓展基地

上海高家庄生态园地处崇明岛著名的景观道路—港西镇港东公路999号，占地面积1000亩，是一家集旅游、休闲、度假、餐饮、住宿、会务、娱乐、农业观光为一体的综合性生态休闲农庄。2009年被命名为4A级国家旅游景区，并先后荣获上海市旅游推荐单位、世博农业观光园等荣誉称号。

开放时间：

24小时

上海港西镇港东公路999号

上海崇明岛龙群度假村拓展训练基地

龙群度假村位于崇明东平国家森林公园附近，是集度假休闲、会务宴请、派对友聚、休闲娱乐等功能为一体的综合型休闲度假村。度假村设有客房部、餐饮部、会务部、娱乐部、户外休闲部等5个大的部门，其中典雅舒适的各类客房有129间(套)，各种现代化设施功能齐全，以满足宾客不同的需求。度假村的餐饮大厅可容纳300人同时就餐，餐饮包房装修高贵典雅，随时为宾客提供优雅、舒适的服务环境，由名厨主理正宗的崇明本帮菜和荟萃了大江南北的风味美食，让宾客回味无穷。会务中心设立大、小会议厅、会客厅，可提供专用的音控设备、高档的音响设施、舞

开放时间：

24小时

上海上海市崇明区建设镇秀林路218号

肇庆藏龙沟拓展训练基地

肇庆藏龙沟拓展训练基位置于肇庆市鼎湖区,距广州100公里,该处三面环水,绿树成荫,自然风景壮观绮丽,是鼎湖山的后花园,经专家调查认定是自然的大氧吧,负离子每立方含量达90000个,适宜户外旅游活动,有益身心安康,

开放时间：

24小时

广东广东省肇庆市鼎湖区藏龙沟风景区内

南京满城芳拓展基地

坐落于江宁陆郎社区的满城芳度假村风景秀丽，景色宜人。满城芳园区占地面积约400亩，绿化覆盖率达60%以上。园区设计有住宿、餐饮、会议、拓展培训、运动、休闲娱乐、等多个功能区。

开放时间：

7:00-21:00

南京南京满城芳拓展基地

肇庆九龙湖拓展基地

肇庆市九龙湖——位于肇庆市鼎湖区凤凰镇内，集雨林面积达146平方公里，湖面面积达3.67平方公里，平均水深12米，湖面呈“人”字形，由九条山溪水汇合而成，九条山溪又宛如九条蛟龙腾空欲出，故有“九龙湖”之称。 九龙湖景区和鼎湖山一脉相连，地理位置十分优越，距离广州、佛山等主要珠三角城市仅1个多小时车程，被誉为珠三角的都市后花园！

开放时间：

24小时

广东肇庆市鼎湖区凤凰镇