长沙华旺山庄拓展基地

长沙华旺山庄拓展基地，位于长沙市星沙区开元东路与东九路交汇处，环境优美，交通便利，由军事训练区、拓展训练区、会议教学区、住宿区、餐饮区、休闲度假区组成。

开放时间：

7:00-19:00

湖南长沙华旺山庄拓展基地

长沙麓溪峪拓展培训基地

长沙麓溪峪拓展培训基地，地处省会长沙市岳麓山景区的后面，占地面积三平方公里，是目前长沙近郊规模最大，配套设施最全，接待人数最多的训练基地，也是都市人户外运动休闲和拓展培训的世外桃源。

开放时间：

7:00-19:00

湖南长沙麓溪峪拓展培训基地

长沙百果园拓展训练基地

长沙百果园拓展训练基地，位于长沙市望城县雷锋大道七公里处，占地面积1100亩，是省城第一座以赏果、品茶、垂钓为主题的农业观光休闲园。这里空气清新，景色怡人，神似世外桃源。

开放时间：

7:00-19:00

湖南长沙百果园拓展训练基地

昆明名花谷拓展训练基地

名花谷生态庄园不只能够满足亲朋好友聚会玩耍，同时也能够满足企业员工聚会、团队培训、商务会议等。山庄内特地设有大型会议室，室内作风典雅而不失大气；室外是一片绿色的草坪，在草坪的中央和周围分别设有凉亭、秋千、凉椅等，环境宜人温馨。

开放时间：

24小时

云南昆明市西山区春雨路左近三家村

昆明明熙温泉拓展训练基地

昆明明熙温泉拓展训练基地，既明熙温泉度假山庄，位于富民县大营镇完家村明熙旅游小镇，距昆明15公里，是一个隐于都市喧嚣的世外桃源，是集拓展训练、会议培训、休闲度假、餐饮住宿、温泉SPA、娱乐健身为一体的大型欧式建筑风格综合山庄。

开放时间：

24小时

云南富民县大营镇完家村明熙小镇旁(近昆禄公路)

昆明石林石海温泉拓展训练基地

石海温泉环境优美，空气凊新，室外森林温泉泡池很多，有原汤池、有牛奶池、有各种花池、还有各种药浴池，地热房等。石海温泉水取自2600米岩层下的高品质矿物温泉水，富含碳、氢、氟、钙、镁等30多种矿物质和微量元素，泡浴后全身皮肤光滑细嫩。

开放时间：

24小时

云南 云南省昆明市石林彝族自治县黑龙潭路1号

昆明西山竹林庄园拓展训练基地

昆明市西山区竹林庄园拓展训练基地是昆明市郊较近的天然大氧吧。庄园拥有拓展训练基地，可同时容纳2000人拓展训练，西南地区专业的吃鸡战场基地、拥有全国最先进的吃鸡对抗装备，大型露营基地、户外烧烤基地，餐厅可同时容纳200人用餐，用餐环境优美、惬意，是一个体验式培训、休闲度假的较佳圣地。

开放时间：

24小时

云南昆明市西山区206乡道附近

昆明卧云仙居拓展基地

昆明卧云仙居拓展基地，地处昆明市西郊西山区团结镇卧云山风景区，距昆明35公里，占地703.13亩，拥有昆明市罕见的稀缺森林资源，是休闲养老、度假养生的胜地。

开放时间：

24小时

云南昆明市西郊西山区团结镇卧云山风景区

昆明嵩明户外拓展基地

昆明嵩明户外拓展基地，高端人士的社交仙境和商务胜地。拥有一个7500亩的北美原乡度假别墅群、国际马术俱乐部、三大高尔夫球场，3000亩的原生湿地，300亩的薰衣草花海，万株原生大树。

开放时间：

24小时

云南昆明市嵩明县

昆明水聚园拓展培训基地

昆明水聚园拓展培训基地，既昆明水聚生态庄园，是休闲山庄类型的休闲娱乐场所，坐落于金殿后山双龙乡二龙坝水库旁边，周围依山傍水，风景秀丽、空气清新，植被茂盛，犹如一个天然的大氧吧。

开放时间：

24小时

云南昆明市盘龙区金殿后山双龙乡往金晖公路前行4公里

昆明晨农农博园拓展训练基地

景区内集农业科普、农业观光、农游体验、休闲度假于一体，有世界罕见的奇瓜异果馆、珍果馆；让人叹为观止的各种现代科技农业示范园、农耕文化馆；令人激动无限的世运馆、农牧庄园；

开放时间：

24小时

云南云南嵩明县本纳克村

长沙普瑞温泉拓展基地

长沙普瑞温泉拓展基地，是湖南首家五星级生态酒店，地处青山绿水之中，风光迤逦，景色怡人，集商务会议、疗养健身、餐饮娱乐、休闲度假于一体。

开放时间：

24小时

湖南长沙普瑞温泉拓展基地